ura-dance.ru · Ксюша Уаевская

Женские
танцы живая музыка

14 июня · воскресенье · 11:00–14:00 Краснодар · опыт в танцах не нужен
До встречи — дней
Записаться на встречу
Ксюша Уаевская в кремовом платье, у кирпичной стены студии Dance house
О встрече

«Танцевать может каждая.
Не правильно — а своим телом, своим ритмом»

Три часа в кругу женщин в движении под живую музыку — джембе, дарбука, даф, гавал. Никаких правильных движений, никакой оценки — здесь это нормально. Только тело, ритм и пространство, в котором можно наконец выдохнуть и насладиться танцем.

Такие встречи я провожу регулярно. Каждый раз разное наполнение, но всегда одно: атмосфера, которая позволяет расслабиться, почувствовать своё тело и стать частью женского круга.

Хочу на встречу
Программа

Три часа,
которые останутся с тобой

01
Сбор гостей

Собираемся, настраиваемся друг на друга, знакомимся. Никакого формального круга — простое человеческое начало.

02
Мягкий разогрев

Простые телесные практики и первые движения под живой ритм. Возвращаемся в тело, снимаем зажимы — без спешки.

03
Свободный танец

Сердце встречи. Без зеркал, без правил, без оценки — ты двигаешься так, как хочет твоё тело. Музыканты ведут — ты следуешь или нет.

04
Круг общения

Тихое завершение. Поделиться впечатлением, побыть рядом, обменяться контактами. Многие после встречи идут вместе пить кофе и продолжать разговор.

Точные тайминги мы не ставим — у каждого блока своё дыхание, и важнее быть в процессе, чем смотреть на часы. Закончим к 14:00.

Живая музыка

Костя Бут

Музыкант · этнические барабаны и духовые

Краснодарский музыкант, исследователь этнической музыки. На наших встречах Костя ведёт ритм — то мягко, то плотно, в постоянном диалоге с тем, как двигается зал.

Играет на джембе, дарбуке, дафе, гавале, томбаке, удосе, кахоне, диджериду и варгане. Преподаёт телесную перкуссию (Body Percussion) и основы управляемого джема (Ritmo con Señas), исследует связь музыки, движения и голоса.

Этнические барабаны: джембе, дарбука, даф, гавал, томбак, кахон
Духовые: диджериду, варган
Body Percussion · Ritmo con Señas
Для кого

Эта встреча
для тебя,
если…

  • Ты любишь танцевать — или давно мечтаешь начать, но всё никак не сделаешь первый шаг
  • Тебе хочется раскрепоститься — снова почувствовать тело свободным и живым
  • Ты устала от однообразия и хочешь внести в свою жизнь праздник — нарядиться, прийти красивой, позаботиться о себе
  • Ты хочешь новых знакомств, нового окружения, нового опыта
  • Ты мама в декрете и устала от рутины и стресса — хочется снять напряжение и побыть собой
  • Ты чувствуешь потребность быть среди женщин. Женщине нужна женщина — особенно когда жизнь проходит в заботе и ответственности.
Женщина в свободном танце, тёплый золотистый свет
Опыт в танцах не нужен
Когда лучше не приходить

Эта встреча не подойдёт, если…

Ксюша Уаевская — портрет, ведущая танцевальных встреч
О ведущей

Ксюша

Уаевская Ксения · ura-dance.ru

Я провожу эти встречи потому, что верю — каждая женщина умеет танцевать. Не как на уроке, не правильно — а своим телом, своим ритмом.

Я знаю, что танец может улучшать качество жизни и помогать справляться со многими моментами. Главное — позволить себе это делать. Моя задача — создавать пространство, в котором это становится возможным, и опыт, который ты заберёшь с собой в жизнь.

Я профессиональный хореограф, в танцах с шести лет. Меня увлекает танцевально-двигательная терапия; я обучалась как специалист по движению в сфере пилатеса, изучала анатомию и биомеханику.

Я сама была в декрете, и танец стал для меня опорой в сложных моментах. Создавая эти встречи, я опираюсь и на профессиональное образование, и на личный опыт — который продолжаю проживать в терапии до сих пор.

Профессиональный хореограф · в танцах с 6 лет
Специалист по движению · пилатес, анатомия, биомеханика
Танцевально-двигательная терапия · в личной терапии до сих пор
Что унесёшь с собой

После встречи
останется

·
Расцвет внутри

Ощущение наполненности и тепла, которое держится днями. Девочки часто пишут об этом сами — не сразу, а спустя время.

·
Танец-практика

Короткая практика, которой можно пользоваться дома: когда тяжело, когда нужно вернуть себя, когда хочется наполниться.

·
Новые знакомства

Часто после встречи участницы вместе уходят пить кофе или чай. Женский круг — это не только три часа на встрече.

·
Фото и видео

Со встречи остаются фотографии и видео — приятные напоминания о состоянии, в котором ты была.

Из прошлых встреч

Что обычно
остаётся после

Из практики

Девочки уходят с встречи вдохновлёнными и наполненными — это состояние держится днями, а кто-то возвращается к нему через неделю-две.

Что я регулярно вижу
Из практики

Бывало, что в свободном танце девочки плакали — настолько сердце и тело наконец разрешали себе расслабиться. Это очень бережные слёзы.

Что я регулярно вижу
Из практики

Многие после встречи продолжают вечер вместе — идут пить кофе, разговаривать. Женский круг не заканчивается, когда мы выходим из зала.

Что я регулярно вижу

Это не отзывы участниц, а то, что я регулярно вижу на встречах. Реальные отзывы появятся после нового сезона.

Практически
Как одеться
  • Удобная одежда: платье, костюм — то, в чём легко двигаться
  • Светлые тона: белый, бежевый или пастельные
  • Босиком или в носочках — как тебе комфортнее
  • Главное — чтобы ничего не зажимало и ты чувствовала себя красиво
Что взять
  • Свою воду — угощений не предусмотрено
  • Подругу — если хочется (но в зале попробуй побыть с собой)
  • Заботу о себе
  • И главное — твоё присутствие.
Важно знать
  • Приходи за 10 минут до начала — в 10:50
  • Адрес: Dance house, ул. Красных Партизан, 299. Подробности входа — в чате участниц
  • Возрастных ограничений нет
  • Беременным — только по самочувствию, нужен отдельный мини-инструктаж
  • С травмами и противопоказаниями к движению — лучше воздержаться
  • На встрече будет фото- и видеосъёмка
  • Мест всего 40
Вопросы

Часто спрашивают

Я никогда не танцевала. Получится?

Да. Это не урок танцев и не репетиция — мы не учим связки и движения. Ты двигаешься так, как хочет твоё тело. Опыт не нужен совсем — наоборот, новички часто чувствуют себя свободнее, чем те, у кого за плечами годы хореографии.

Можно прийти с подругой?

Можно — и обе получаете −10% к своему тарифу. Только маленький секрет: в зале попробуй побыть с собой. Иногда подруга невольно «возвращает» в обычное состояние — а на встрече важно дать себе побыть глубже.

А если я приду одна?

Половина участниц приходит одна. После встречи многие вместе идут пить кофе или просто общаться — это часть формата. Никто не остаётся в стороне, у нас тёплый круг.

Что взять с собой?

Свою воду, удобную одежду в светлых тонах (чтобы ничего не зажимало). Танцуем босиком или в носочках — как тебе комфортнее. Угощений на встрече нет.

Можно вернуть деньги, если не смогу прийти?

Прямого возврата нет, но билет можно перепродать самой — например, передать подруге. Просто предупреди меня в Telegram, чтобы я знала, кто придёт. Если перепродать не получается, обсудим перенос оплаты на следующую встречу — напиши, найдём решение.

Что если я беременна?

Можно, но только по самочувствию и после короткого мини-инструктажа со мной. Напиши заранее в Telegram — обсудим, всё ли подходит для тебя на твоём сроке.

На встрече будут снимать?

Да, я снимаю фото и видео — потом отправляю девочкам на память. Если ты против съёмки именно тебя — скажи перед началом, и я буду снимать только зал и общие планы, без твоего лица.

Участие

Записаться
на 14 июня

До 1 июня — выгоднее всего.
Сейчас работает ранний тариф. После 1 июня цены поднимаются на 500 ₽.
Для своих
кто уже был на моих встречах
2 000 ₽
До 1 июня · с репостом
репост встречи в любую соцсеть
2 500 ₽
До 1 июня · без репоста
2 800 ₽
После 1 июня · с репостом
3 000 ₽
После 1 июня · без репоста
3 300 ₽
Приходите вдвоём — −10% каждой.
Если приводишь подругу, обе получаете скидку 10% от своего тарифа.

Оплата по номеру телефона в Сбере: +7 918 031 32 25, Уаевская Ксения Андреевна.
Место бронируется после оплаты. Если не сможешь прийти — билет можно перепродать самой и предупредить меня.

Всего на встречу 40 мест.

Написать Ксюше в Telegram

или WhatsApp

Контакты и место

Пиши,
отвечу быстро

Город Краснодар
Студия Dance house, ул. Красных Партизан, 299
Парковка отдельной нет, удобнее на соседних улицах
Telegram @ksu_ura
WhatsApp +7 918 031 32 25
MAX +7 918 031 32 25
Instagram @ura.dance · уточняется
Сайт ura-dance.ru

Отвечаю обычно в течение часа, иногда — в течение дня. За пару недель до встречи я создам общий чат для участниц (Telegram или MAX) — туда добавлю всех, кто записался.

Как добраться

Парковки у самой студии нет — удобнее припарковаться на соседних улицах. Подробности входа и этажа я пришлю в чате участниц за пару дней до встречи. Открыть в Яндекс.Картах →

Тонкости и условия

Возврат и перенос

Прямого возврата по предоплате нет — место бронируется именно за тобой. Если планы изменились: можешь перепродать билет сама (передай подруге, я попрошу её имя в чат), или мы переносим оплату на следующую встречу. В любом случае напиши мне в Telegram заранее, чтобы я знала, кто придёт.

Обработка персональных данных

Записываясь на встречу через Telegram или WhatsApp, ты передаёшь мне минимум данных — имя и контакт для связи. Я использую их только для подтверждения записи, добавления в чат участниц и напоминания о встрече. Никому третьему данные не передаю и в рассылки не вношу. После встречи могу удалить контакт по запросу.